天气冷后，家里的伙食都变成肉类居多了，最近家人反映说吃大鱼大肉太多了，想换换清淡点的口味，正好这几天做了这6道下饭菜，三五元炒一盘，上桌比肉更抢手。 你家也想吃点清淡的，不妨跟着馋猫试一试吧！ 【豆豉辣椒】 牛角椒100克，豆豉20克，油适量，生抽5克，盐适量，蒜末3克 牛角椒切开去掉芯，再切小块，热锅放入适量油，先把蒜末爆香，倒入豆豉炒出香气。 把辣椒块放入锅里翻炒至表面发黄并皮起皱。 倒入少许生抽炒出香气，倒入半碗清水拌匀后收一半汁即可试一下味道调入少许盐调味出锅。 把所有的调料加入拌匀，吃的时候加上香酥花生拌匀即可食用。 丸子全部浮起来之后，加入盐进行调味即可出锅。 【花生拌黄瓜】 黄瓜2根，香酥花生2把，酱油1勺，蚝油1勺，细砂糖5克，盐2克，陈醋2勺，蒜末3克，辣椒油2勺，胡椒粉1克 黄瓜切开两半，黄瓜切小，这是为了快速入味，准备好新鲜的蒜末，把酱汁混合均匀，倒入黄瓜里面，倒入香酥花生。 加入两勺辣椒油，拌匀就能吃上。 【素炒三丝】 豆腐皮1张，胡萝卜半根，牛角椒1根，酱油2勺，盐少许，蒜末1勺，花生油适量，热水小半碗 将豆腐皮切成丝，牛角椒也切丝，胡萝卜去皮切丝。 最后加入牛角椒丝翻炒半分钟即可出锅。 大鱼大肉不如这6个菜，简单易做，省钱又好吃，两天不吃就馋，你也试试吧！

宝玉“青春期的烦恼”，宝钗是始作俑者，黛玉20字解开心结。 《红楼梦》第22回里，贾宝玉在黛玉和湘云之间，左右逢源，一时间虽有首尾难顾之感，却也有乐不思蜀之意。 因为听了宝钗的一段“寄生草”，竟然萌生了“证悟”之意。 是无有证，斯可云证。 无可云证，是立足境。 无非就是富家公子，无聊生活之余的一点牢骚而已。 确实，贾宝玉写这段偈语，诱因确实是宝钗的那支小曲。 那么，宝钗为何反要往自己身上揽责任呢？ 或许，这也是薛家人一贯的行事习惯使然。 薛家虽然也是四大家族之一，却又是四大家族里唯一没有政治资本的家族。 “自己没有的越想表现得富有”，于是，薛家人都想向世人证明自己多有担当。 再则，以当时宝玉和姑娘们的关系，黛玉史湘云自然是“主角”，此时的薛宝钗，甚至还只是众多配角中的一个而已。 作为和宝玉自幼一起长大、青梅竹马心有灵犀的女孩，贾宝玉那点小心思，岂能瞒得过蕙质兰心的黛玉？ 殊不知凡事皆是渐进的过程，千里长堤，溃于蚁穴。 如果能从源头上解决，那才是真正的无后顾之忧。 黛玉的做法是什么？ 宝钗湘云在旁，却几乎无视其深意，唯有贾宝玉这个当事人懂得！ 我们知道，青春期的男女，叛逆心理是非常强的，唯有让他们自己“迷途知返”，才是上上之策。 于是，贾宝玉“青春期”的一段烦恼，宝钗所谓“始作俑者”，在黛玉20个字的诘问下，一切也就烟消云散。

正所谓：心肝宝贝。 作为人体中一个非常重要的代谢器官，几乎人体每个正常生理功能都少不了需要它的帮忙。 它不仅有着代谢和排毒的作用，还能够分泌出一些胆汁，达到促使消化的功效。 因此，一旦肝脏开始出现一些小毛病，就会影响到整个人体系统的代谢和排毒，从而影响到其他人身上各个器官以及组织功能。 更问题是，肝又是一个低调的家伙，即便有些小毛病，早期它都会“一声不吭”，直到影响到其他病症，这才让人有所意识到。 养肝，其实很简单 在日常生活当中，必须做好肝脏的养护工作。 到底该怎么做，才能够起到养肝排毒以及远离患有一些肝脏疾病的作用呢？ 这些食物当中含有的维生素、膳食纤维以及优质蛋白，就像肝脏的“修复工”一样，能够起到修复细胞、促进细胞再生的作用。 第三，远离酒精 酒精对肝脏的伤害是明确无误的，长期大量饮酒，初期会表现为酒精性脂肪肝，进一步就会发展为酒精性肝炎、酒精性肝硬化，可能还会有精神神经症表现的慢性酒精性中毒。 第四，不乱用药 有一些化学药物会引起肝损伤，药物进入身体当中之后，大部分会在肝脏中分解与代谢。 要想减少肝脏损坏，不喝酒才是王道，所谓的晚上11:00～ 凌晨1:00这段时间，只要没喝酒，也就不存在解毒这回事。 不过话说回来，虽然尚未有确切证据能够说明—熬夜会直接伤害肝脏，但确实有研究显示—睡眠不足会对肝脏的转氨酶数值有些影响，尤其是存在慢性基础肝病时。

曼联宣布索尔斯克亚卸任，众多曼联球员在社媒送别主帅，但C罗至今还没有任何公开的表示。 不过罗马诺指出，C罗并没有在幕后推动解雇索帅。 索帅下课之后，已经在卡林顿基地与球员们进行了告别。 而马奎尔、德赫亚、B费、拉什福德、格林伍德、弗雷德等人，也纷纷送别、祝福奥莱。 但是截至现在，C罗没有任何公开表示，事实上自从曼联输给沃特福德之后，他就一直没有在社媒上发声，让人怀疑总裁的态度。 有媒体爆料称，C罗在曼联解雇索帅的过程中起到作用，还希望曼联能聘请路易斯-恩里克。 而之前更有舆论声称，如果曼联拿到下赛季欧冠资格，C罗就会离开。 对此，著名记者罗马诺辟谣道：“C罗绝对没有参与索尔斯克亚的离职决定，他也不会影响下一任主帅的决定。 他没有计划在赛季末离开曼联，或者推动下一任主帅。 ” 此外，索帅也并非不想引进C罗，罗马诺表示：“索尔斯克亚参与了C罗的签约，并且想在夏天签下他。 这不仅仅是曼联董事会做出的决定。 ”

月光下的乡愁 独自一人走在蜿蜒的乡间小道上 皎洁的明月目视为我送行 把我的人影儿紧紧地贴在身后 像一条长长的黑尾巴在左右晃动 掉光树叶的杨树筛落下一地银光 光斑随着树枝的扭动而朦胧 水汽在枯草的叶尖凝露 点点折射光亮像漫天的星星 露珠打湿我的鞋子 寒气钻到脚面上传到我的心中 使我忍不住激灵 被惊醒的寒鸦扑棱着飞向远方 慌张惊掉的一片羽毛在半空中缓缓地飘动 像失去方向的小舟在漩涡中打转挣扎 久久不肯沉入地中 远处村庄中传来的狗叫声 在寂寥的乡间田野上回荡 衬托了乡间的空旷清净 远处的一个村庄的轮廓分明 一些儿居民的白色楼房在月光下更加明亮 安静地矗立着像处子一样端庄 一两盏未睡的灯光在远处昏黄的闪动 像一只摇曳的烛光 给人以温馨和希望 更像人儿淡淡的一缕乡愁在心中涌动

婚礼上改口，婆婆给我7个大红包，晚上我拆开看，直接扔到垃圾桶 我和老公是二婚。 老公家里是福建农村的，我和他认识的时候，他在一家私企做经理，我在一个国企做文秘。 我有一个女孩儿，老公有一个男孩儿。 我们有有过一段不幸的婚姻。 老公的前妻是一个女强人，在500强企业做副总，平时每天都要应酬，老公说她经常后半夜才回到家，而且喝的醉醺醺的。 但是后来我发现他和公司里的一个新来的女销售勾搭上了，而且还趁我出差，大张旗鼓的把她带回家，还让女儿看到。 我和现在的老公是通过相亲认识的，虽然我们都是二婚，但是相亲的时候我们都想找一个不是二婚的，但是这不是很现实，毕竟我们都有带着个孩子。 在婚礼上，我改口叫婆婆一声妈，婆婆回复到：你和小凯（老公）是二婚大家都知道，你带个丫头7岁了，我给你包了7个大红包，就算是我这当奶奶的给孩子的见面礼了。 婆婆话说完，我很感动，这七个大红包每个都很厚，看样子婆婆是真的接受我了。 晚上宾客走后，老公在洗澡，我在卧室把红包拿出来，准备把钱装起来第二天去银行存起来，红包打开的时候我傻眼了，整个红包里面都是一块的，七个红包，一共700块钱。 我气的直接把红包扔到垃圾桶里，准备找婆婆去理论。 后来我心生一计，我把红包捡了出来然后又把钱放了进去，等以后婆婆找我们要钱的时候，我直接把红包原封不动的给婆婆，并且说道：妈，当初你给我的钱，我没动，现在您拿去用吧。

2021-2022赛季，青岛队在联赛第一阶段只能以全华班出战，不过随着刘传兴加盟澳大利亚联赛布里斯班子弹队，球队在内线只能依靠从四川队引进的李原宇和球队自行培养的小将高世鳌。 主教练吴庆龙对于球队在第一阶段的表现很不满意，球队目前还需要更进一步，才能进入季后赛。 凭借上赛季出色的发挥，达卡里·约翰逊与青岛队完成续约。 上赛季场均出战25分钟，达卡里·约翰逊场均能够得到21.7分12.5个篮板3.3次助攻，在进攻端效率非常高。 上赛季效力于江苏队的德兹·威尔斯如今也已经与青岛队合练，虽然他上赛季场均得到30多分，但江苏队并未对他使用优先续约权，因此也让青岛队从中获利。 德兹·威尔斯在进攻端比亚当斯更有优势，他的突破和投篮能力都比亚当斯更稳定。 本赛季随着达卡里·约翰逊和德兹·威尔斯的正式联赛，青岛队也将在联赛第二阶段给其他俱乐部造成很大困难。 主教练吴庆龙面临下课危机，然而双外援如今随队训练，也让他更有信心去面对接下来的比赛。 全华班阵容无法在联赛中立足，但两位强力外援的加入，将让青岛队的本土球员在接下来的比赛中获得更多空位投篮的机会，看好张骋宇、赵泰隆、王庆明等球员能够在联赛第二阶段迎来爆发。 青岛队也会在主教练吴庆龙和两位超级外援的带领下，正式向本赛季的季后赛席位发起冲击。

第一，指出球队的问题。 比赛卡住了，尽管球队有控球权并制造了一些机会，但还是缺乏纵向进攻。 第二，盛赞两大功臣。 姆希塔良扮演了关键角色，他控制着比赛的节奏并发动反击，他唯一没有做到的就是得分，他是全场最佳。 派上吉安是因为他有冲击力，他在门前的冷静不是他这个年纪该有的。 第三，关于阵型调整。 球队有三名控制力很强的中场球员，他们做得很好，这个战术变化令人非常满意，一切都奏效了。 在本轮意甲比赛中，罗马2比0击败了热那亚。 穆帅在本场做出的两个调整至关重要。 第一是他对首发阵容做出了调整，他用352阵型替代了之前的4231阵型，罗马统治了比赛但迟迟没有得分。 第二是他派上了小将吉安，这个换人堪称本场胜利的点睛之笔，吉安打进2球为球队带来了胜利。 总之，穆帅对球队在本场比赛的表现感到满意。

#冬日生活打卡季#绘就美丽诗画，传递美好希望！ 秋冬时节，阳光正好。 温暖如故，情意浓浓。 万物盛放，芳香四溢。 果蔬成熟，满载而归。 #生活有温度# 红枫满天 银杏金黄 爱晚亭上，层林尽染， 银杏金黄，红枫满天。 山水田园，分外妖娆， 柿子飘红，果粒饱满。 #三农高质量创作大赛第二季# 岳麓爱晚亭 一池秋水 板栗熟了 柿子飘红 看那林荫街区， 染遍了一片天， 大自然画笔如此神奇， 深秋的画像如此美妙， 绘就了冬日最美的景象。 林荫大道 银杏金黄 又是一年丰收， 从春天开始， 经过夏天的沉淀， 到秋天的成熟， 经历多少付出， 尊重自然规律， 顺应生长周期， 终得收获喜悦时。 #三农金秋好物节# 稻浪飘香 万物盛放 橘子满园 天地不言，四时行焉。 这一颗颗瓜果， 吃到嘴里那么甜蜜。 熬过夏天的炙热和积累， 成就乡村产业发展的一个剪影。 #跟着头条看世界-相约踏秋季# 层林尽染 银杏金黄 丰收总是带着欢笑， 有些忙碌，有些辛苦， 一切都是那么的值得， 将丰收送给最好的朋友， 一起去传递乡村的美好和希望！

真是倒霉透了。 刚刚接到男友分手的电话，正心神不定地愣着神儿，这一年来不冷不热的感情我也是厌倦了，怎么是你先提出来？ 应该由我提出来才对啊！ 绿灯亮了，我穿过马路在斑马线上行走，一辆电动车在我眼前一闪，一下子将我刮倒在地，电动车也摔出一米多远。 那个骑车人赶紧爬起来跑过来先把我扶了起来，他的手也划出个口子，出了血。 这时四周已经围满了看热闹的人，他们一定以为我们会大吵一架，会因为赔偿和认定谁的责任免不了唇枪舌战。 那个小哥满脸羞愧地道歉：＂对不起，撞坏了没有？ 看热闹的七嘴八舌地发表意见：上医院，拍个片，只要骨头没事就好。 小伙子顿时满头大汗：＂好，我们这就去医院。 看热闹的人没看到热闹就散了。 我觉得这小伙子人不错，心地也很善良，肇事后没推脱责任，随口就问了他是做什么工作的，他在一家物流公司做司机。 休息时兼职送外卖，寄钱给妈妈供弟弟念高中。 关键时刻才能知道他的人品。 ＂他又是一脸的不好意思，脸红了。 ＂望着王志的背影，我的小心思又活跃了起来：想要忘记一段感情时，新欢和时间。 上帝关上门的时候，会留下一扇窗？ 还有一百天呢，会有答案的。 ＂＂抗议无效。 我想我是爱上他了，又有什么大不了的呢。