顺产前这4件重要的事要做好,别等着生到一半没力气多受罪

对于很多准妈妈而言,顺产无论是为了胎儿的健康还是基于自己母爱泛滥的角度而言,似乎都是最好的选择。 小可就是众多顺产妈妈中的一员,虽然小可是头一次怀孕,但是对于肚子里孩子的小生命更多的是期待和欣喜。 为了不让宝宝的健康在出生的时候就输在起跑线上,小可坚定不移的选择顺产。 小可虽然做好了身体不能承受之痛的准备,可还是败给了这场拉锯战,在产房里生到一半的时候,小可已经快耗尽了体力,下体的疼痛难以忍受,抓着医生的衣角哭喊着,“我不顺了,我不顺了,我要剖腹。 ” 当然这种情况医生早就已经见怪不怪了,他们不仅不会给你剖腹产(除非胎儿缺氧、脐带过短、顺产过程中子宫感染等危及母子健康的情况),还会想你撒一个善意的谎言——“已经看到宝宝的头了,加油! 储存营养,控制体重 现在基本上已经没有准妈妈孕期出现营养不良的情况了,取而代之的是因为营养过剩导致孕妇出现产程延长、难产的情况,因此,准妈妈在孕期最重要的是均衡饮食、而非暴饮暴食。 因此准妈妈在分娩的过程中可以吃一些巧克力、喝些蜂蜜水、红牛等能量型饮料。 不过不建议准妈妈吃含蛋白质过高的食物,这些食物在肠胃中需要很长时间才能消化,在产前进食不仅不利于分娩,还会延长产程。 产程中忌大喊大叫,要保持体力 我们应对疼痛的习惯性措施就是喊出来,但其实这是分娩中的大忌,而声嘶力竭的喊叫不仅于顺产无益,还会消耗大量的体力。

2021-11-04 · 1 min

医书里的故事 痰客心包

魂牵,梦绕里,药铺,那家药铺,在漫山松林下,溪口边,向阳。 西溪读医书,乞医道于先贤… 王老师快六十岁了,素来身体清瘦,但精神矍铄,偶尔与友品茗小酌,身体保养得很好。 有一天,家里来了客人,议论诗文之余,便下起了围棋。 王老师虽眼睛盯着客人们对弈的棋盘,而心思早已飞驰在外了。 一腔怒气都积蓄在肝而不能发泄,直至等到客人们下完棋,起身告辞。 王老师起身送走了客人们,眼睛里却是满的客人们对弈时的棋局,还说正在做眼和打劫,王老师情绪有些亢奋,不过说的都是下棋对弈时的事情。 家人们不知所措,让王老师闭着眼睛,或者在院子里走动走动,都消除不掉眼睛里的棋子棋盘。 儿子们很担心,驾马在半夜的时候终于赶来我家请我去给他父亲诊治。 我再次细细询问王老师,才知道他是白天看客人们下棋时生气发怒后导致痰客心包了,所以才能见到上述症状。 他的儿子们拿来纸墨,我于是开方:青皮、陈皮、胆南星、天花粉、贝母、半夏、柴胡、黄芩等。 我用清热化痰的药物给王老师,他吃了仅仅一副就觉着神清气爽,接着又吃了几副就完全康复了。 西溪不懂,虔诚问程师:“痰客在心包,怎么只是见到客人们下棋时的事情? ” 程师说:“当时客人们下棋,正是王老师非常生气的时候,王老师正在看棋,隐忍着怒气不好在客人们面前发作,所以见到的只能是下棋时的事情。 大概就是太用心,然后怒气就凝于神情之中了,这应该就是王老师发病的原因了。 ” 取自《程茂先医案》

2021-11-04 · 1 min

心疼乔治,到底什么样的表现才配得上赢一场?是场均8抢断吗?

前言:请不要用空砍群群主来形容保罗-乔治,他是真的用生命在打球。 本赛季泡椒的表现,配得上任何赞美,也从侧面说明,可能泡椒和莱昂纳德不兼容。 因为泡椒单独带队快船,至今为止,是无可挑剔的。 本赛季常规赛至今,快船分别与勇士、灰熊、开拓者、骑士、开拓者对阵。 除了和开拓者的两场比赛是一胜一负以外,其余比赛皆输。 因此,泡椒被球迷冠名空砍群群主的称号。 来看看泡椒这五场比赛的个人表现: 快船vs勇士:乔治得到29分11板6助攻 快船vs灰熊:乔治得到41分11板4助攻 快船vs开拓者:乔治得到16分5助攻8抢断 快船vs骑士:乔治得到12分10篮板 快船vs开拓者:乔治得到42分8篮板 以上数据说明了什么? 乔治砍40+根本没有用,场均没有8个抢断,快船就别想赢球? 到底什么样的数据,乔治才能带领球队赢一场? 这是对主教练泰伦卢的灵魂拷问。 卢表示:我们不能每一场比赛都这样消耗乔治。 如果再这样下去,保罗-乔治他会再次受伤吗? 小卡到底何时复出? 乔治对于总冠军的期望,是不是越来越远了? 真的从心底担心乔治,是不是可以给泡椒适当的轮休? 看到这样的乔治,我真的不知道该说什么,除了心疼。 那个曾经硬刚热火三巨头的男人,他的天赋本不该一直浪费在这里,但他无怨无悔,这样的一个球员,配得上所有的称赞。 他并不是空砍群群主,他是一个真正的斗士。 致那个无比励志的巨星——保罗-乔治。

2021-11-04 · 1 min

一袭色彩饱满的吊带裙,又洋气上档次,魅力绽放的简单技巧

连衣裙的搭配从来都是单品穿的最多,不过搭配的诀窍你知道吗? 夏天的轻盈感s风都是怎么找到灵感的呢? 今年夏天怎么穿才能打造轻盈的感觉,是时候将单品用到服装搭配的里面了,一起学习一下吧。 1夏天你一定要有一条连衣裙,白色最好,千万不要担心它够白,这样穿你不会觉得闷,而且能显得胸大。 2减少整身色彩的明度,关于夏天的色彩搭配方法的技巧有一点,就是减少颜色的明度,明度过高的话看起来容易比较花,不好看。 一来将蓝色搭配的不那么一般,而且增加了设计感,混搭了自己的特色。 4选择突出腰际线的款式,如果你实在没办法选择腰际线的款式,那你可以选择选择一个大的包包或者小的包包。 这样以突出腰际线为主,但是又不失街头风感。 5选择合适的垫肩,垫肩的长度要合适,最好不要超过臀部的位置,虽然有点上下都垫,这样可以起到拉长下半身的视觉感。 而且垫肩的长度还可以根据实际的身高来定,一般的短一点更好。 有的slimfit的服装下半身要比上半身长,不能长太多。 6材质尽量选择混搭,同色系混搭在夏天的时候尽量选择透气性好的材质,这样也容易带来凉爽感。 比如浅绿色的衬衫,内搭一件白色的t恤,外面叠加一个淡蓝色的polo衫,搭配一条牛仔裤,或者牛仔短裤,这样穿还是比较舒服的。

2021-11-04 · 1 min

战国七雄中,各国最大敌人是谁,燕国的敌人最特殊,魏国敌人最多

我们知道,战国时期最强个的国家是秦、韩、赵、魏、楚、燕、齐七个国家。 这七个国家被称为战国七雄,是一方的霸主。 不过这七个国家之间并不是和平相处的,各国之前也都有很大的矛盾和冲突。 我们看一下各国最大的敌人分别是哪个国家。 在秦国灭六国的过程中,最大的敌人就是这三个国家,魏国、赵国、楚国。 魏国是战国初期的霸主,而且称霸战国七十多年。 在战国初期的时候魏国占领了秦国的河西之地,让秦国几十年不敢东出。 一直到秦惠文王时期,秦国才收回被魏国占领的土地。 当时的赵国是山东六国中唯一一个可以与秦国抗衡的国家。 这个国家最主要的敌人是两个国家,秦国和魏国。 其中韩国实力最弱,所以魏国一直攻打韩国。 魏国 魏国的敌人可以说是最多的了。 战国七雄,剩下了六国都是魏国的敌人。 之所以出现这种状况,是因为魏国是战国时最先崛起的国家。 这五个国家都被魏国打了一遍。 主要是燕国距离魏国比较远的原因。 当魏国衰落的时候,也可以说下场是最惨的。 秦国灭楚的战争也是统一六国中规模最大的。 齐国 齐国最大的敌人是楚国、魏国。

2021-11-04 · 1 min

痴人岁月,岁月痴人

痴人岁月,岁月痴人。 人伦的世界,每时每刻都在变幻,时而开心,时而痛苦,时而沉默。 都说人的表情就像每日的天气,随着季节跳动。 在熟知的观念里,北方的季节,春夏秋冬,每一个季节都有不一样的颜色,每一个季节都有不同的感悟。 不似南方简单,春夏之交再无它念! 在这看似区别,却又实质不同的南北,总是各色异样,相互羡慕。 领略着不同,而向往着梦想与激情。 在岁月静好也罢,蹉跎也罢,总是痴人痴迷。 幽深处,总是痴迷,痴狂,痴癫! 岁月如是,一岁一月,渐行渐近,或是渐行渐远。 没人能说的清楚,到底是远了,近了。 唯一能感知的是,身体,皮肤,力气,思维。 这种感官,恰似美妙的阐述,更觉得荒诞无稽,然没有可辩解的词语。 终点总是在皑皑中到来,曾经过往——释然! ——无涯森炎

2021-11-04 · 1 min

夫妻关系再好,也不要跟老公说以下三种事,笨女人才说不停

夫妻之间的关系可以说是最亲密的。 两个人不仅彼此相爱,而且他们都得到了所有亲戚和朋友的认可。 从一个人的洒脱到另一个人的责任,有些在乎,做事情不能那么干脆不顾后果! 事实上,夫妻之间没有秘密,但诚实是没有必要的。 有些事不是在对方面前说的。 不好说你的感受,所以最好不要说! 聪明的女人从不在丈夫面前谈论这些事情,而愚蠢的女人总是谈论这些事情,即使她们很生气,不知道发生了什么。 如今,人们总能捕捉到转瞬即逝的爱情。 现在很多人知道彼此离不开故事,大多数人也不会纠结在这些事情上,但你真的当他不在乎,然后肆意“想念”以前的感情,那么你就是无情的。 对他亲人的不满 有时候作为年轻一代,面对长辈的行为和细节总是让人无法接受的,尤其是当你们彼此不太了解的时候,仅仅因为需要和你打交道的人,你的心里总会有各种各样的不满! 你可以对你最好的朋友,对你的父母说,但不能对你的爱人说! 换位思考,有人在你面前说你父母不是长辈,你会幸福吗? 不管两个人之间的感情有多好,有多甜蜜,但是两个人应该有一些私人的空间还是要有! 如果你说了一些对你们关系有影响的话,那就超越你的理智,不要说出来! 很明显这是错的,那么为什么要这样,是不想要这种关系呢? 知道做不到的,不是什么大无畏,而是脑子里唯一愚蠢的! 当你可以避免争吵,当你可以让你的家庭变得更好,为什么要开始争吵呢?

2021-11-04 · 1 min

两性交往,女人越是拒绝这些请求,男人就越离不开你,准

导语:两性交往,女人越是拒绝这些请求,男人就越离不开你,准 1.拒绝经济不独立 一个人只有身上的钱包鼓了,说话才会有底气。 所以作为女人,在经济上一定要独立。 当你的男人要求你为了他放弃工作,你可以直接拒绝他,因为没有了工作,你就没有了经济收入,你无论做什么事情,花一点点钱,你都会觉得是对不起对方。 那样的话,你本来的生活面貌就会发生改变,所以你不妨拒绝他不让你经济独立这个请求,那样的话,会让你的男人认为你对自己的事业很有信心,你会帮助到他,他也就离不开你了。 2.拒绝男人践踏你的“原则底线” 很多的女人不被珍惜的原因,其实很大的一点是因为没有自己的原则底线,比如,男人与别的女人搞暧昧,女人明明看到了,却装不知道。 久而久之,就会导致男人变本加厉。 3.拒绝男人要对你发誓这件事 男人要对你发誓的时候,你拒绝男人,才是对男人的爱,男人才会更加离不开你,他知道这是你对男人的理解,你在防止男人太冲动立下了自己没法做到的誓言。 你也要注意,假如你反其道而行之,总在逼男人发誓那你肯定就会不幸福了,那你肯定没法和男人好好地在一起了。

2021-11-04 · 1 min

当林更新赵又廷的额头碰在一起毫无违和感时,就知外界说的是真的

林更新和赵又廷,cp界的泥石流,这点大家没疑问吧。 早前他们“凑”在一起的时候,可以说是出乎众人意料了。 明明看上去完全不搭噶的俩人,居然成了“好基友”,甚至坊间还有“赵又廷宠林更新如高圆圆”的传闻。 不过还真别说,坊间传闻不无道理。 这俩人互喂投食,互怼互黑,微博上你抛梗我来接,你开玩笑我在笑,跟演双口相声似的。 “赵又廷夫妇和林更新” 这画风也是丰满喜感了。 当年的《三生三世十里桃花》大火,赵又廷被奉为“整容式”演技 所以便有了后面的那句:白浅只认杨幂,夜华只服赵又廷。 也许最配夜华的不是杨幂饰演的白浅,而是“林狗”的白浅~ 哈哈哈哈,当林更新赵又廷的额头碰在一起毫无违和感时,就知道外界说的“基情”是真的了~ 《最后的赢家》里,当操着一口东北普通话的林更新,和港台腔+普通话于一身的赵又廷一齐出现的时候,场面别提有多欢乐了。 林更新在一旁耍宝抛梗,赵又廷一副早已看破的样子。 林更新爱显示自己的“无效自信”,赵又廷精准拿捏。 唐九洲说自己的出道节目是林更新主持的, 赵又廷:他主持? 针对林更新这种毫无社恐压力的人,李易峰做出了精准概括: “社交病”。 他说林更新跟谁都是一副很熟的样子,不属于社交NB症,也不算是社交恐惧症,只能说有社交病。 红红火火恍恍惚惚,你瞅动图里的林更新,几乎把眼泪都笑出来了~ 感觉人有一个好的性格真的蛮重要的,娱己又娱人,一举两得。

2021-11-04 · 1 min

能够让出轨男主动离婚的小三有多厉害?原配就应该见招拆招

所有的原配心里最恨什么样的小三,是那种破坏她们婚姻之后还跑来炫耀得小三, 还是每天不断发朋友圈打电话挑衅原配,甚至还辱骂原配得小三。 大多数原配心里其实最不想遇见的就是这样的小三,可事实上这种小三才是最好对付的。 真正不容易对付的,反而是那些低调的小三,什么事情也不做,全部心思放在出轨男人身上得小三。 不聪明的小三才会不断的秀恩爱,聪明的小三可以让出轨男人死心塌地地对她。 就像我之前处理的一个案例,原配柯女士就遇到这样聪明并且是高段位的小三。 之后柯女士忙着工作上的事,注意力也就没有在她老公身上,等她把自己的事情处理完,打算好好地维持婚姻生活,结果男人直接和她提出了离婚。 公婆自然是站在柯女士这边,婆媳之间相处也很融洽,并没有对儿媳不满,儿子因为出轨要离婚,外人知道老两口也没面子,公婆还是很注重这些的。 可是出轨男人对这些一点也不在乎,完全没有想和小三分开的意思,始终坚持要离婚,直接说不行就起诉离婚。 面对方方面面都很厉害并且知道怎么利用出轨男人的小三,原配要想一个问题,小三手段这么厉害,还是出轨男人朋友的妹妹,生活条件应该很好,为什么还选择和出轨男人在一起? 原配此时就应该保持理智,不要和小三直接开战,也不用去找出轨男人撒泼打野,找到小三的弱点, 找到小三弱点不用急着给出轨男人看,要借别人的口说事,让出轨男人通过别人所说而心生起疑,自己去打探小三的过往。

2021-11-04 · 1 min