脑卒中主要包括脑梗死和脑出血，是我国居民致死致残的主要原因。 虽然脑卒中主要在神经科诊治，但导致脑卒中的原因多数属于心血管内科疾病，其中最重要的因素之一是高血压。 积极防治高血压可以大幅度降低脑梗死和脑出血风险。 导致脑卒中的危险因素很多，位居前5位的是高血压、体力活动过少、肥胖、高血脂和吸烟。 其中高血压是最主要的原因之一，有超过三分之一的脑梗和脑出血的发生与高血压有关。 高血压为什么会引起脑梗或脑出血呢？ 常年高血压，如果不加以控制，就会使血管持续处于扩张状态而变硬、变脆、失去弹性（就好比一个气球被吹胀多日后，放掉空气也不能恢复原样）。 如果常年高血压不加以控制，持续高压的血流就会使血管内膜破损，产生小缺口。 当血管内膜被高血压破坏后，胆固醇就会乘机进入其中，并越积越多形成斑块。 由上可见，高血压可以通过多种机制对脑血管造成危害并导致脑梗死或脑出血，因此发生高血压后一定要长期坚持治疗、严格控制血压，努力降低脑血管病的风险。 少油腻多喝水，多吃一素此处所指的素不是素食，而是枫宝素，枫宝素含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。 而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

说实话我本身对于轻薄本是无感的，因为在我心中电脑的性能始终是排在首位的，而很多轻薄本虽然颜值很高，却只能胜任轻度的使用，稍微重度一些的场景就很难应付了。 不过这阵子以来我的看法倒是完全改变了，因为我体验了朋友的华硕VivoBook15X，到后来我自己也入手了一台。 -轻盈便携，丰富接口- 15.6英寸的笔记本一般很难和便携性扯上关系，而华硕VivoBook15X虽然也是15.6英寸的屏幕，却通过三面窄边框的设计来缩减机身尺寸，实际的大小和我之前用的那台14英寸笔记本差不多。 所以整机的重量控制在1.69KG，厚度也只有16.9mm，外出携带也不会感到累赘。 -性能提升，流畅体验- 华硕VivoBook15X上一个非常亮眼的地方就是搭载了第十一代酷睿i5-1135G7处理器，也是英特尔首批采用10nm SuperFin工艺的产品，再加上架构上的提升，它在功耗同样很低的情况下，实现了多核性能相较于i5-1035G1多达70%的提升。 -细节体验，诚意满满- 华硕VivoBook15X不仅仅是一款性能满满的轻薄本，我发现它在很多细节上都做的非常出色，这些都能够成为体验上的加分项。 -总结- 总的来说，华硕VivoBook15X的表现是让我非常意外的，诚意满满的硬件配置让体验更上一层楼，不仅可以满足轻度用户的所有需求，就连一些生产力和重度娱乐项目也能够保证流畅。

很多人一听我们是福州人，就说几句闽南话，跟我们打招呼。 不好意思哦，真的听不懂[捂脸]。 福州人说的是福州话~ 古老又神秘，不是闽南语哦。 福州话（Hók-ciŭ-uâ）是闽江下游的旧福州府“十邑”的共通语，是闽东语的代表方言，也是福州民系所使用的母语，属于汉语族的闽语分支。 福州人把这门语言称作平话（Bàng-uâ），意思是“日常生活中所使用的语言”。 雅称晋安语。 晋安语这个称法是哪里来的呢？ 西晋，我们都知道，是我国民族融合的重要历史阶段，中原人为了躲避北方的战乱，举家搬迁到闽江中、下游，中原古汉语与当地的语言逐步融合，产生了这个地方所特有的语言。 之所以叫它“晋安语”，是因为当时福州称“晋安郡”。 现在福州还有一个城区，叫做晋安区。 从福州方言区出去的华侨更是把福州话传播到世界各地。 福州话通行于东南亚和美国的许多华人社区中，成为在海外影响力颇大的汉语之一。 #福州##福州历史##历史##语言##福州话#

春春至今尚无绯闻，是她洁身自爱，还是男人们不喜欢？ 有人说，她天生就是没有女人味的，胸部一片平原，只有草长莺飞，没有牛肥马壮。 也有人说，脸上无肉，必是怪物，她是一副克夫的相，男人惹不起还躲不起吗？ 还有人认为，她是高冷女神，酷毙了，一般般的男人可不敢高攀哦！ 其实，春春是越来越有女人的味道了，只是她的美，不太符合传统观念的审美而已！ 每一个人，都不应该用世俗的眼光去评价。 她有美的存在，我们就要有美的发现，而不是人云亦云。 春春像个假小子，充满青春的气息。 给人一种正面阳光的感觉。 哪一天，哪个男人能够娶到春春这个女孩子，一定是几辈子修来的福气！ 至于那些胡说八道，不听也罢！ 春春是夜空中高冷的星，似一颗甜甜的葡萄，没事的时候，看着也甜着呢！

导语：根据大数据调查，中老年是普遍患病率最高的群体，其中脑梗病发率极高，它还有个别称叫脑梗塞或者脑梗死。 这种病，在中老年人群集体中极易发现，并且具有非常高的致死率，而且不易治疗。 脑梗塞这种病是非常危害人身体健康的一种病，大多数人多在中年以上患这种病，他们认为这是中老年人都得的一种病，认为这种病来的太快。 但身体得病前，会给我们传达一些信号，有些信号过于微小，容易被人遗忘或者不当回事。 因此，这种病是慢慢累积出来的，并不是突然发生的。 脑梗发生过后，也会使得我们流鼻血，只不过患了脑梗的病人，多在睡觉时流鼻血。 接下来就详细介绍预防脑梗塞的措施。 如何避免脑梗？ 做好3点或能预防脑梗塞发生 一：如今这个社会过于快节奏，许多人会有工作压力，买房压力，抚养小孩压力等多重压力，造成情绪大起大落。 据报道，烟民数量只增不减，烟中的尼古丁对我们身体的危害也众所周知，抽烟不仅会对肺造成危害，也会引发脑梗，所以周围的人过量吸烟时，我们要鼓励他们戒掉，以免进行晚年生活时，身体遭罪。 三：为了预防脑梗的发生，我们勤于体育锻炼。 锻炼带给我们的好处可多了去了，运动可以让我们身体的新陈代谢加快，促进血液流通，预防血管堵塞，从而预防脑梗塞。 而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

打底裤的搭配，要以其出彩的层次感为最佳，过于贴身或者太过单薄的就尽量不要选择了，若是没有特别喜欢的款式，就尽量选择修身的，这样既可以美观又能起到保暖作用。 过于宽松的话，在搭配上就会显得很局促，若是没有上衣增加收腰度，整个搭配也会显得呆板。 像黑色打底裤搭配廓形的毛衣和马甲时，就会显得很有青春活力。 浅蓝色打底裤，搭配清新的牛仔夹克，时尚休闲。 紫色卫衣搭配铅笔裤，彰显干练与成熟的风格。 以下几款高腰的打底裤，可以分别参考一下！ 左图上装选择的是宽松款的t恤，下装采用的是紧身牛仔短裤，能够凸显上半身的身材比例，使得上下身的搭配有层次感。 左图不再是宽松的上装，上身搭配了宽松的针织衫，裤子选择的是紧身的修身修身高腰裤，十分显瘦。 右图上装选择了t恤，下装采用了宽松拼色设计，显得整体变得比较修身，上半身采用了收腰的设计，整体修身显瘦。 而且值得一提的是，中间图的上装选择的是时尚款的下装，遮住了腰腹两侧的肉肉，更能够显瘦显高。 第一个就是上衣搭配修身牛仔打底裤，裤子采用紧身高腰裤，上身简单的t恤或是短袖就好，看起来比较休闲随意。 第二个是上衣搭配紧身打底裤，裤子选择的是紧身牛仔裤，简单的白t配上短裤就能够穿出青春时尚。 第三个是上衣搭配白色短袖毛衣，下身搭配紧身牛仔裤，整体搭配轻松时尚。 而且由于下身搭配的是紧身牛仔裤，能够在视觉上从视觉上达到拉长腿部比例的效果。

女人一生当中，有四个时期，最有情有欲。 这四个时期，是男人女人感情升温的最佳时期，男人一定要好好把握！ 在这四个时期好好对待她，她会永远对你死心塌地！ 1、初恋时期 这个时期的女人初尝恋爱的甜蜜，对男人也开始有了好奇和想要探索的欲望，但是女人都是比较害羞和矜持的，虽然害羞，但是却不敢有所行动，如果男人把握机会，引领女人了解男人之后，你就会发现她有很大的改变。 2、新婚时期 这个时期的女人，不再像恋爱时期有所顾虑，两个人是合法的，会安心很多，她会开始注重自己的感受和体验，不会再像恋爱时那么羞涩，会变得有点主动，这个时候的她也比恋爱的时候懂得更多，你会明显的感觉到她的变化。 刚生完孩子的女人，内心极易产生失落感，有的不但不会有初为人母的兴奋，反而会有点嫉妒孩子分走了老公对自己的爱，人也变得患得患失的，为了让老公证明对自己的爱，会逼迫老公用身体证明。 其实女人生孩子时期，男人体内的激素也会有所调整，女人生完孩子，男人还未能完全调整过来，所以会觉得这个时期的女人有点可怕，想要逃离。 4、30岁以后的时期 女人三十如狼，四十如虎。 这个时候的女人生活经验都比较丰富，不再像之前那么羞涩，更加注重自己的体验。 这个时期的女人散发着熟女的魅力，没有小女孩儿的矫揉造作，有的是风情万种，男人最喜欢这样的女人，但是这个时期，也是女人欲望最大的时期。

凌晨十二点，耳机里又播放起歌单里总是单曲循环的一首歌。 “所念皆星河，辗转里反侧… “所爱如月色，触手而不得… 无论是恋爱还是暗恋，这两种感情都是爱的代名词。 爱在我的眼里，一直都是圣神而伟大的存在。 当喜欢上一个人时，我一直觉得我变得不像自己， 和互相妥协以及有没有改变对方无关，是我发自内心地容易感动，变得细腻，能够去感知曾经没能感知的一切事物。 我不知道是我的原因，还是事实的确如此，但爱真的有能力去改变一个人。 爱的附属品就是患得患失，它经常让我们迷茫恐惧，令我们总是觉得和喜欢的人隔着一层看不见的墙。 “在喜欢一个人的时候，对方的只言片语,对我们来说都是一道阅读理解题。 ” 爱，在我看来理应是人间最美好的事物，但爱而不得，才是人间常态。 后来，她在家乡念完大学后，毅然决然地决定一个人去北方的城市里工作。 她说，明明不确定对方的心意，明明知道自己这样做有点傻，但还是不顾一切地想要追逐他的脚步， 她想把最热烈而真诚的爱赠予自己喜欢的人。 现在谈恋爱是件挺不容易的事情，但大多数人都对爱情保留着美好的想象，可当你遇不到深沉而热烈的爱，还是独自走会更有意思。 很多时候，人们不要来日方长，只想爱在当下。 因为越长大就会越清楚，人生其实一直都是在做减法。 希望所有人在遇到自己喜欢爱值得爱的那一个人时，你要记得： “只管尽力去爱，神明自有定夺”。

昨天面诊了一个45岁的求美者。 先来说说这位求美者的诉求：皮肤松得厉害，想通过拉皮去改善。 对于这个年龄阶段的求美者来说，皱纹、松弛、下垂、凹陷的皮肤问题一般都比较明显，是可以通过拉皮手术去改善的，面诊后才能确定求美者适不适合做？ 我给大家来简单进行分析下面部衰老的两个点： ①脸上没肉，面颊凹陷； ②皮肤下垂，下垂的皮肤一定是松弛的。 年龄大的人，身体皮肤、脸上皮肤一定会出现以上两个问题，可以针对性去解决： ①“前者”，也就是对于面部凹陷的求美者一般会建议先填充，通过填充让皮肤充盈后再去考虑做拉皮手术。 ②“后者”，也就是皮肤的下垂，我们就可以直接做拉皮除皱术去改善，求美者可以自己观察嘴角是否有嘟嘟肉、下颌缘是否有脂肪堆积等，如果脸上有脂肪堆积还要考虑做面部吸脂。 否则可能会对术后效果、维持时间有所影响。 另外，对于拉皮手术术式而言，有大小切口两种术式。 切口大，去皮量就多。 切口小，去皮量相对少，有些通过颈膜层折叠是可以不用去皮就达到除皱的效果。 对于面部衰老程度比较严重，少量去皮的微创型除皱术，可能术后效果不是很理想，此时大切口的大拉皮手术可能更适合求美者。

喜欢何炅，从很早之前。 干净、亲和的笑容，灵动、睿智的阐释，收放自如、落落大方有了他对场面的调度，气氛热烈又一切尽在掌控。 术业有专攻，或许他天生注定就是一个与众不同、不骄不躁的专业主持人的巅峰。 从业几十年，口碑一直都充满了肯定和赞许，在人才倍出的主持界，牢牢稳固着长青树不可撼动的地位。 尽管已经不再年轻的他，却始终保持着与时俱进的心态，不断提携着一辈辈新人的进步，让节目推陈出新和一代代年轻的观众紧紧贴合，同时也在用自己丰富的阅历和感动引领更多有情怀、有深度的节目散发出年代的领悟。 再优秀的人终究也逃避不了生活的诘难，成年人的崩溃有时就在一瞬间，看着何炅在乌镇抑止不住伤心满泪的画面，忽然体会到一直以来取得的成绩真的来之不易，芸芸众生的我们原来谁都是在光鲜亮丽的背后藏着一份用心良苦、一段繁华喧嚣后的无限孤寂，还有一直以来的忧患，始终逃脱不了该来的宿命由衷的慨叹。 言多必失、行多必险——没有谁能永远的光彩夺目。 止不住的流言蜚语，挡不了的尔虞我诈，越光亮的舞台越多的掌声之中也装着冷眼的嘲笑和无数有心的诋毁，正如一道壮美的风景攀的越高看的越心驰神往，而危险又时刻环绕在你的四周，无时不在警醒着你的骄傲与自信！ 无限风光在险峰，是的！ 是发自肺腑的害怕？ 还是告别畏惧的绝不后退？ 需要用勇敢去直面未知的一切。 #何炅哭倒在周迅怀里#