-01- 你是否会在深夜睡不着觉？ 你会不会把书中感动的话偷偷记下？ 你会不会为了某些人虐心的爱情而叹息？ 你会不会通过朋友圈把自己包装成一个热闹的女孩，让所有朋友发现你的欢乐？ 如果你都是，那么你一定是一个温柔敏感而又极度坚强的女孩。 缺乏安全感的女人，往往要求自己很坚强，但是内心却又极其脆弱。 你知道吗，经常发朋友圈的女人，往往都缺乏安全感，你是这样的女人吗？ -02- 我们身边的每一个人，都向往着另外一种角色。 爱发朋友圈的女人，往往缺乏安全感，她不会羡慕任何人 在外人看来，小艾是一个善良，美丽，单纯，可爱的女孩。 经常发朋友圈的女人，往往缺乏安全感，她不会刻意打扰别人 小艾总是喜欢发朋友圈，每天分享自己的足迹。 当然，她也要刷朋友圈，自然是为了某一个心里的人。 很多女人，缺乏安全感的地方，就在于她们从来不会去打扰任何人，她们只做自己。 爱发朋友圈的女人，往往缺乏安全感，所以她会特别多情 小艾经常把阿文发的朋友圈读好几遍，有什么感人的话全部都记录下来。 她像极了一朵娇艳的玫瑰，让你很想靠近，却又害怕被扎到。 她总是通过发朋友圈表达自己莫名其妙的情绪，那么，请想一想，她到底在说什么。 经常发朋友圈的女人，往往都是极度缺乏安全感的，她需要寻找认同感，也需要在朋友圈里，找寻一些她需要的东西。 所以，包容一些吧，她并不是有意打扰你。

在饲养猫咪的时候，相信铲屎官们都喜欢触摸猫咪的爪子吧，但是有些猫咪不喜欢被摸爪子，反而会把爪子缩回去，那么猫咪为什么会这样做呢？ 1、爪子很敏感 猫咪的爪子是非常敏感的部位，就算你是猫咪很熟悉的人，它也不喜欢你随意去摸它的爪子，所以就会把爪子缩回去。 如果你家猫咪不愿意让你摸爪子了，主人就不要继续抚摸了。 2、害怕剪指甲 有些猫咪是非常不喜欢剪指甲的，每次主人给它们剪指甲都跟要它们半条命一样，所以当你摸它的爪子时，它会误以为你是要给它剪指甲。 如果不想让猫咪害怕你，铲屎官们可以带猫咪去宠物店修剪哦。 3、对你不够信任 如果家里的猫咪不够信任你，不认你是自己的主人，那么它是绝对不会让你碰它的爪子的，当你碰它的时候肯定会缩回去。 因为猫咪害怕你会继续弄疼它的伤口，所以就会把自己的爪子隐藏起来。 但是这样猫咪管教起来也比较困难，主人可以利用一些零食多些训练它们，提高它们的服从性。 铲屎官们在养猫的过程中，也应该要多点关心猫咪的饮食问题，可以给猫咪选择一款营养充足，适口性好的猫粮给猫咪喂食喂食，抓住猫咪的胃了，这样猫咪会更加喜欢你的。 到时候不管是摸猫咪的爪子还是肚子都不成问题了，挑选猫粮讲究多，下面分享一篇详细的猫粮挑选文章，有兴趣的铲屎官，可以看看下面的： 《猫粮怎么挑？ 怎样选出优质猫粮？ 》 结语：你家猫咪愿意给你摸爪子吗？ 往期干货：《如何给猫咪，挑选一款美味猫零食？

每个人的内心中都有底线，也有隐忍的一个限度。 人们常说“兔子急了还会咬人”，更何况人呢，。 如果一个人被欺凌唾弃到了一定程度，即使他是一个老实人，也会发怒反抗，甚至会做出违法的行为。 本案讲述的就是一个大哥欺凌唾弃自己的三弟，三弟趁大哥睡着了怒下杀手的案件。 范善财一家人在酒足饭饱后开始了各自的娱乐，最小的弟弟范善财出门去朋友家打牌. 赢了一晚上的范善财在晚上八点左右接到了妻子的来电，得知大哥被三哥捅了，人已经快不行了。 大哥抢救无效在医院死亡，而三哥范善杰在家人的陪同下前往公安局自首。 受害人范善勇是范家大哥，范家兄弟姐妹五人本其乐融融，但唯独大哥胡搅蛮缠，混迹社会，整天喊打喊杀，整天欺负自己的弟弟范善杰，言语行为中都透漏着对范善杰的鄙视。 当大哥睡着后，范善杰发现电视已经播完，联想到自己常年的被欺压，举起锤子砸向大哥的脑袋，最终导致范善勇失血过多导致死亡。 故意杀人罪是实害犯，只要行为人实施了故意杀人的行为，就构成故意杀人罪。 由于生命权利是公民人身权利中最基本、最重要的权利。 因此，不管被害人是否实际被杀，不管杀人行为处于故意犯罪的预备、未遂、中止等哪个阶段，都构成犯罪，应当立案追究。 经法院审理此案后，最终决定判处范善杰死刑，缓期两年执行。 无论遇到什么事，都要忍一时退一步，冲动的方式只会害人害己。 如果遇到欺凌霸道的行为，我们应用法律来维护自己的权益，而不是下杀手以绝后患。

随着逐渐适应了新赛季的比赛节奏，以及球队阵容上的调整，湖人的成绩终于逐渐稳定。 能够打出如此稳定的成绩，也与湖人如今更换了首发阵容有关系。 在湖人如今的首发阵容中，除去三巨头，贝兹莫尔和布拉德利也成为了首发。 相比湖人其他的首发阵容，湖人这套新首发阵容每百回合能够净胜对手31.6分，是湖人开赛至今最具效率的首发组合。 湖人在开赛之后的成绩不佳，很大一部分原因是因为球队没有确定核心的轮换阵容，尤其是在阿里扎受伤之后，湖人的首发轮换更是出现了问题。 当沃格尔将贝兹莫尔和布拉德利提上首发之后，湖人的进攻重新变得流畅。 贝兹莫尔拥有稳定的三分投射能力，他的首发不仅能够帮助湖人在开场之后迅速建立比分上的领先优势，当对手进行反击时，贝兹莫尔也能够用三分球予以还击。 虽然布拉德利打的是后卫，但是他却能够轮转到三号位甚至是四号位上去防守，同时还能够在底角处投射三分球，而这正是湖人阵容当中最需要的球员。 詹姆斯不必在外线进行进攻调度，而他冲入内线才是最具威胁的打法，而浓眉在拉开进攻空间之后，更是获得了大量的中距离投篮的机会，不必再去内线面对更多的身体对抗。 常规赛开赛后的低迷，只不过是湖人应对新赛季各种不利的调整，而通过阵容上的调整，湖人也逐渐找到了适合球队的首发阵容。 即便阿里扎等伤员回归之后，湖人也应该尝试这样的轮换阵容，只有让球队的轮换变得更好，湖人争夺总冠军的希望才会更大。

有很多人经常抱怨一天的时间不够用，感觉什么都还没有做一天的时间就过去了。 事实上这只是因为他们的时间管理能力不够，并不能够高效地把自己的时间都利用起来。 那么在十二生肖中，到底有哪一些人是属于这样能够管理好自己的时间，不浪费一分一秒的类型呢？ 属兔人：自我管理 属兔人对自己的要求很高，因为他们很在意自己能不能独立地生存下去不依赖别人。 而且生活越是安逸他们越是有危机感，因此他们会通过严格地管理时间这一个最基本的事情来锻炼自己的能力，目的就是为了成为更加独立和坚强的自己，以防未来遭遇不测。 属马人：严格自律 属马人的自律是别人都不能够比拟的，因为他们天生就是为了管理自己而生。 通常遇到的这一类人无论是生活上还是工作中都表现出严格自律和自我管理能力。 属羊人：温柔克制 属羊人的性格本质是非常温和的，要他们和别人发生激烈的冲突是有一些为难他们的。 但是一味地克制不可能发生在现实生活中的活人身上，对自己发狠就是他们发泄情绪的一种方式。 在不断地填充自己的时间，安排自己的过程中，他们能够获得足够的满足感。 属猴人：非常精明 属猴人才不会浪费掉自己的时间在没有意义的事情上，他们的精明体现在生活的方方面面，而时间管理就是其中很重要的一部分。 如何让一份时间发挥两份甚至更多的效力，这个研究过程对于他们来说也是非常有趣并且比较有意义的事情，他们热衷于不停地做事情。

一种吃生食物的时尚在餐桌上渐渐流行，生吃的首先是蔬菜,其次是鱼。 生鱼片价格高，但还是吸引了不少人,在某些地方,吃生鱼片蔚然成风,尤其是在一些日本餐馆,生鱼片是一道必不可少的菜。 生吃，可以原汁原味地保留食品的营养,尤其是食品的维生素免遭破坏。 蔬菜生吃的种类和作法越来越多，像黄瓜、生菜、番茄、辣椒等,能生吃的要尽量生吃,尽量让营养少流失。 在营养和味道的选择上，大多数消费者都能把营养和健康放在首位。 个别能生吃的蔬果，不用煮太熟,尽量减少维生损失。 据测试，每100克柿子椒含有70~ 120毫克维生素C,如果每天生吃柿子椒50克,就可满足人体一天对维生素C的需要。 由此可见,蔬菜用得好,全身都是宝,平时多留意,能生吃时尽量生吃,全面促进人体营养的吸收和身体的健康。 这里需要特别指出的是:生食蔬菜要特别注意卫生，小心催熟的化肥和农药残留，以免引起中毒或其他不良反应。 食用时要用清水浸洵30分钟,一定要将残留的化肥或农药清除干净后再吃。

司马氏建立的西晋王朝，尽管其权臣篡逆上位的行径让人不齿，但它开局时的形势其实是一片大好的。 自东汉末年以来，华夏大地战乱纷争不断，在三国英雄们或争雄逐鹿、或横槊赋诗、或奔驰纵横的壮阔场景背后，是中原河北“白骨蔽于野，千里无人烟”的哀伤惨痛。 晋武帝司马炎吞蜀平吴，一举结束三国分立的混乱局面，实在是功莫大焉，本来是有机会成为不亚于汉高唐祖的盖世雄主的。 “永嘉之乱”是华夏大一统王朝诞生以来，遭遇的最大一场劫难，差点让华夏文明的传承像被蛮族洗劫的古罗马文明一样彻底断绝。 八王之乱起后，刘琨先后依附于高密王司马泰、赵王司马伦等人，渐渐成长了起来，成为了朝廷倚重的名臣，并被任命为并州刺史。 当他来到并州州治所在地晋阳时，此地早已在胡人的连番冲击下成为一片废墟，他积极招纳流民、整修城防，慢慢恢复了并州元气，并拉起一支颇具规模的军队，成为了永嘉之乱后北方一大抵抗中心。 并州处于占据中原河北的前赵王朝和辽东的鲜卑段氏势力之间，为了应对强大的前赵，刘琨不得不选择与段氏结盟，在后者的支持下将晋家王朝的旗帜在北方树立了十余年之久，其间经历的艰难困苦难以形容。 首先是军略非其所长，对手下军队既缺乏掌控的手腕、也没有合理指挥调度的能力;其次是总想着依靠外部势力的支持来赢得胜利，缺乏打造自己武装力量的勇气。

随着护肤产品的不断深入研发与普及，已经有越来越多的人知道，护肤最重要的一个步骤就是防晒，紫外线才是护肤的最大天敌。 由此，爱美达人们的各种防晒措施，也是层出不穷，但是，防晒工作不仅仅只是“防晒”那么简单哦。 防晒的主要目的除了避免与隔绝过度的紫外线照射会对皮肤产生的伤害之外，最为重要的一点其实在于紫外线会大大提高人体细胞的活性，换言之，就是紫外线的照射会加速皮肤的老化。 而在日常使用护肤品的时候，甚至日常的食物当中的一些成分都有可能加强皮肤对紫外线的敏感程度。 举个简单的例子，日常护肤当中有很多人都喜欢用水果或者是蔬菜切片敷脸，来达到一个天然的滋润效果，但是这些果蔬当中通常都是含有一定的感光敏光成分的，如果在用这些果蔬敷面之后立即或是短时间内就收到紫外线照射，那不止不能养护皮肤，还会起到一个反效果，对皮肤造成损伤。 同理，一些护肤品中也是含有敏光成分的，最常见的就是维生素C了，所以在使用护肤品的时候，也要注意护肤品的成分，尽量在夜间使用含有敏光成分的护肤品，这样才能在避免造成不必要的皮肤损伤的同时，最大程度的发挥护肤品当中各种成分的作用。

那么昨天对于所有辽宁男篮球迷来说，是又喜又恨的一天。 喜的是辽宁男篮第九轮比赛里发挥出色，球队用一个三十多分的大分差强势复仇了山西队，再次证明了自己的实力。 而恨的就是比赛里，CBA裁判对于郭艾伦连续两次技术犯规吹罚，直接把他罚出场的这种行为。 比赛之后，我们也看到很多针对裁判员的声音，尤其是对于主裁判汪梅，很多球迷都呼吁联盟应该进行重磅处罚，还给郭艾伦一个公道。 尽管比赛场上裁判连续两次吹罚郭艾伦技术犯规，导致球队情绪严重不满，但是杨鸣并没有去怒吼技术台，反而是第一时间把郭艾伦拉下场，自己再去和技术台交涉施压。 而且其实在郭艾伦这一次的突发事件上，杨鸣的处理也给辽宁男篮带来两大增益，让球队因祸得福。 首先在杨鸣大度表态之后，将会最大程度去缓和辽宁男篮和裁判的关系，可能说原本联赛还打算去追罚裁判，但是在杨鸣承认错误之后，本场的几个执法裁判会幸免于追罚。 其次在这一次郭艾伦的事件登顶热搜成为广为人知的一件事情之后，联赛和裁判也会重新审视对于郭艾伦的吹罚方式，去考虑考虑曾经的吹罚是不是太过分了，尺度方面至少能保持和正常吹罚一致。 因此，这一次杨鸣的这种不同声音，恰恰是帮助了辽宁队，化解了球队危机，让辽宁队的场上问题变成因祸得福的一件事，也让球队得到了三丰收的增益，给球队本赛季争冠目标打下了更好的基础。

在网上讨论最多的一句话，就是：“一段感情若无法挽回时，你会怎么选择？ ” 挽回这个词，我们并不陌生，很多人在感情中都尝试过，只是这种结局没有我们想象的那么美好！ 尤其是面对恋爱的时候，男女都很难理性，只想是爱，哪怕是天荒地老，都无法阻止，要不然说恋爱人的智商，基本是“零”。 之所以是没有智商的恋爱，才会导致热恋期过后，彼此的缺点放射出来，导致矛盾不断，最后在无法妥协的时候，彼此只能好聚好散。 清醒过后，很多人想到的是挽回爱情，将自己失去的爱情再次挽回回来，但是有些人再怎么努力，都无法挽回一个要走的人，所以在这个时候，痛苦的那个人至少还有两个选择，对自己有好处。 有些爱情没有走到正果，并不是不爱了，只是每个人的角度，和面对的事情不一样，所以导致爱情也会随着改变，但是不排除玩玩而已的人。 肯定不是的！ 感情都是相互磨合而来的，所有感情，都是基于过去无数个日日夜夜，所以，忘记一个人其实也是一个过程，只要你有足够的时间，不管你爱她有多深，时间让你褪去掉，让你慢慢忘记。 所以说，人生的无奈都是无法预料的，但自己的快乐是可以在寻找回来的，或者说，一个人给你带来痛苦，结束这种感情，却是你迎来另一种新生活，这自然规律就是这么奇妙。 其实，笔者是非常佩服那些敢结束不幸的爱情之人，最后往往活出了自我，毕竟人都是在经历中成长的，经历多了，自然就懂得看待事物的得与失。