最近几年来，心血管疾病已经成为全球十大致死病因首位，特别是中老年人最容易被心血管疾病缠身。 但你知道吗，大部分心血管疾病能预防，只要及时去除高危因素，就能降低心血管疾病死亡风险。 心血管疾病危险因素有哪些？ 1、高血压 高血压是导致心血管疾病患者死亡的高危因素，血压波动幅度太大或血压居高不下会使得冠状动脉狭窄，冠状动脉主要为心脏提供血液和氧气，从而造成冠心病，增加心脏所承受的负荷，导致心肌增厚，甚至诱发心脏衰竭。 另外，持续性高血压也会损害心脏、肾脏和眼睛等器官，导致全身动脉粥样硬化性血管病，严重时可因为心脏病而丢失宝贵生命。 2、高血脂 低密度脂蛋白胆固醇被称为坏胆固醇，坏胆固醇水平升高是诱发冠心病的主要因素，所以应积极控制血脂水平，正确服用他汀类降脂药物。 肝脏受损后势必会影响血脂调节，无法正常代谢药物，从而诱发或加重冠心病。 除了以上几个行为是高危因素外，过度抑郁同样也会改变内环境，使得血管和血管壁受到损伤，导致动脉粥样硬化发生发展。 另外，体力活动量较少、久坐久站等也会降低心血管功能，所以应及时纠正以上高危因素，保护心血管健康。