现在，心血管问题已经成为了我们居民健康的一大隐患，这主要是因许多人不健康的生活饮食习惯而导致的，比如抽烟喝酒、暴饮暴食、熬夜等，都会增加心血管出现问题的几率。 案例： 广东佛山钟女士今年46岁，自从儿子上了大学之后，钟女士也辞去了工作，在家享受生活。 钟女士平时也没什么特别的爱好，就是喜欢经常做一些美食吃。 不过好景不长，最近2个月以来，钟女士经常感觉到头晕头痛，手脚发麻无力，还经常在白天的时候犯困。

不过钟女士没有放在心上，只以为是没有休息好。 然而在抽血的时候，钟女士竟然被抽出了“牛奶血”，而检查结果也显示，钟女士的甘油三酯水平比正常人高了10倍还多，属于是很严重的高血脂了，而且很多地方的血管都已经出现了堵塞的情况，需要马上进行调理。 医生经过问诊，了解到了钟女士的情况。 2、苹果 常吃苹果能够给身体提供多糖果酸、类黄酮、维生素E以及钾等营养成分，可以帮助把堆积在身体当中多余的脂肪给分解掉，对疏通血管，并且预防心脑血管问题，是有一定的帮助的。 3、海带 血脂高的人，平时也可以多吃一些海带，海带中的岩藻多糖、昆布素是有降胆固醇的作用的，能够有效地疏通血管。 真正的血管的“疏通剂”找到了，平时敞开喝，血管或可畅通无阻 除了要常吃以上的食物之外，每天还可以多补充一些茾芝能够更好地稳定血脂水平以及疏通血管。

之所以对血管有益，还是得益于它的原材料以及制作方法。