我怀孕的时候什么都想吃，上午想吃冰淇淋，下午想吃香蕉，第二天又想吃罐头，什么都想吃，但是买回来之后，就吃了一口，就不想吃了。 所以说怀孕真是很辛苦。 我当时就在想等生产之后，坐月子得吃啥啊？ 在我的印象中，坐月子要喝小米粥，吃鸡蛋，喝鱼汤，说这些都是为了好下奶，但是我本来就不爱喝小米粥，吃鸡蛋，那这个月子对我来讲实在太难熬了。 跟我闺蜜聊天她生产后是在长春月贝佳找的月嫂，说现在都是科学坐月子，没有之前那老一套的说辞了，以前是家里没有什么吃的，才喝小米粥，现在的月子餐都是丰富多彩，营养搭配的，而且还很好看，让你心情愉悦的用餐。 我在闺蜜的介绍下也来到了长春月贝佳，月贝佳的母婴顾问跟我说，月子里的饮食相对比较清淡，但是都是根据个人的体质和口味做的，像第一周就吃得清淡一些，帮助排除恶露，第二周补充高蛋白的，像鲫鱼汤等的，第三周会吃点补气血的，像五红汤之类的，我的月子做的还是很顺心的。